Elsődleges fülek

Szabó Ildikó

2005 táján került a látóterembe a jóga. Ekkor kezdtem ismerkedni vele és felkerestem több jógastúdiót ahol tanulhatok és gyakorolhatok. A keresés első szempontja a könnyű közlekedés volt majd lassan ez megváltozott és a hitelességre került a hangsúly. Így jutottam el a Sivananda Jógaközpontba és végeztem el az alaptanfolyamot talán 2010-ben. Innen egyenes út vezetett tovább: a haladó tanfolyam elvégzése után 2015-ben íratkoztam be a jógaoktató tanfolyamra. Célom első sorban a tanulás volt, tovább kívántam mélyíteni a jógáról való ismereteimet és tudatosabbá tenni a saját gyakorlásomat. 2016-ban szereztem meg a jógaoktatói oklevelet és azóta magam is továbbadom azt a tapasztalatot, tudást amit az évek alatt szereztem.

 

A jógaoktatói tanfolyam felkészített a további munkára. Sokat foglalkozom a régi írásokkal, a ránk maradt tanításokkal vagy a Mahábháratával, a védikus bölcseletet összefoglaló ősi eposszal. Legjobb szándékom folytatni és haladni tovább az úton, képességeim szerint. Hála mindazoknak kik segítenek ebben és örömmel segítek magam is azoknak, akik meg szeretnék tapasztalni a jóga jótékony hatását. Ez egy gyönyörű módszertan nemcsak az egészségmegőrzéshez, de az önismeret, a lelki és szellemi fejlődéshez egyaránt.