HATHA JÓGA ALAPTANFOLYAM INDUL KEZDŐKNEK

FEBRUÁR 19-én induló hatha jóga alaptanfolyam heti 1X2 órában minden KEDD 10:00 és 12:00 között 8 héten keresztül

 

A tanfolyamot azoknak ajánljuk, akik még nem jógáztak, és szeretnék elsajátítani az otthoni gyakorlás alapjait.

A tanfolyam a jóga öt alapelvére épül, melyek a következők:

  • Helyes testgyakorlás (ászanák)
  • Helyes légzés (pránájáma)
  • Helyes relaxáció (savászana)
  • Helyes táplálkozás
  • Pozitív gondolkodás és meditáció

Előzetes bejelentkezés szükséges!

A tanfolyam ára tartalamazza a Jóga. Az elme és a test harmóniája című tankönyvet, mely segíti a jógával való ismerkedést, és biztos alapokat nyújt az otthoni gyakorláshoz.

Regisztráció

  • Online a lenti űrlap begküldésével, vagy
  • E-mailben: joga@sivananda.hu, vagy
  • Telefonon: +36 30 689 9284

A regisztráció kizárólag a részvételi díj befizetésével válik véglegessé!
A részvételi díjat be lehet fizetni személyesen készpénzben a jógaközpontban vagy banki átutalással:
Spirituart Jóga Alapítvány
MagnetBank: 16200106-11604543-00000000
A megjegyzés rovatba kérünk, tüntesd fel a címed (ha ÁFÁ-s számlát kérsz), és az általad kiválasztott alaptanfolyam kódját (AT190219)

Dátum: 
2019. február 19. kedd 10:00 - 12:00
Program típus: 
Induló hatha jóga alaptanfolyam
 
1 Kezdet 2 Kész

 

Most jelentkezem!

Kérjük a +36 xx xxx xxxx formátumban add meg!
Ha kérdésed van tedd fel, hamarosan válaszolunk!