Gyakorló jógaóra

„Alapvetően a jógatechnikák szintézise az, ami megtestesíti nemcsak a számos módszert, melyek teljesen megelevenítik a testet, hogy az megőrizze erejét, energiáját, vitalitását, hanem ellenőrzés alá vonja az elme kifelé irányuló hajlamát is. Javítja az intellektuális képességeket, de ezek mellett magában foglalja a meditációt és az önmegvalósítás folyamatát, melyekhez az ászanák (testgyakorlatok) és a pránájámák (légzés szabályozás) megteremtik az egyéni feltételeket és képességeket.”
– Szvámí Visnu-dévánanda

Ha már ismered az alapászanákat és a légzőgyakorlatokat, és szeretnél közösségben gyakorolni, továbbfejlődni, akkor várunk szeretettel gyakorló jógaóráinkon.
Ezek az órák a rendszeres gyakorlást biztosítják, egész évben folyamatosan ugyanazokon a napokon és időpontokban. Bármikor lehet csatlakozni, újra kezdeni, várunk szeretettel :)

Kedd: 10:00 - 12:00
Szerda 19:00 - 21:00
Csütörtök 10:00 - 12:00
Péntek 10:00-12, 18:30-20:30
Vasárnap (páratlan) 18:30-20:30

Dátum: 
2019. május 21. kedd 10:00 - 12:00
Program típus: 
Gyakorló jógaóra
Ár: