60 perces NAPINDÍTÓ jógaóra

„Minden nap egy új kezdet. Töltsd el hasznosan! Ha jól kezded a napot, az sikeres lesz. Az egész nap jól lesz eltöltve. Kezdd a napot kora reggel!” (Szvámí Sivánanda)

Tarts velünk egy reggeli feltöltődésre és tedd szebbé a napodat!

Napindító jógaóránkon felkészítjük testünket és elménket a nap kihívásaira. Az órán lehetőséged nyílik a Napüdvözlet (Szúrja Namaszkára) hosszabb idejű gyakorlására, ezzel is hozzájárulva gerinced egészségének megőrzéséhez. Emellett az alap légzőgyakorlatokat és Sivánanada mester által fontosnak tartott három ászanát végezzük el hosszabb kitartással.

Kezdjük együtt frissen, lendületesen a napot!

ÁRA

Árakat ide kattintva találod.

IDŐPONT

Keddenként 7:30 - 8:30 óra között.

Dátum: 
2019. augusztus 27. kedd 7:30 - 8:30
Program típus: 
Gyakorló jógaóra
Ár: 
 
1 Kezdet 2 Kész

Most jelentkezem!

Kérjük a +36 xx xxx xxxx formátumban add meg!
Ha kérdésed van tedd fel, hamarosan válaszolunk!