Barion Pixel

SIVÁNANDA JÓGAKÖZÖSSÉGI PORTÁL ÉS A SPIRITUART JÓGA ALAPÍTVÁNY
1028 Budapest, Szegfű utca 2. | +36 1 397 5258 | +36 30 689 9284 | joga@sivananda.hu
Számlaszámunk: 16200106-11604543      Adószámunk: 18079492-1-41

Meditáció

Meditáció

MEDITÁCIÓ

Ha szeretnél nyugodtan, csendben több emberrel együtt közösen meditálni, sok szeretettel várunk a 30 perces, meditációkon.

Ahogyan a lótusz szépsége és édes illata csak akkor tud kibontakozni, amikor a virág kiemelkedik az iszapos vízből, és a nap felé fordul, ugyanúgy életünk szépségeit is csak akkor tudjuk felismerni, ha magunk mögött hagyjuk Májá illuzórikus világát, és a meditációval Isten felé fordulunk.” (Szvámi Vishnu-Dévánanda)

A meditáció nem igényel külön tanulást. Neked is megvan a képességed arra, hogy a gondolatok áramlását leállítsd. Az egyetlen különbség e között és a meditáció között az, hogy általában mi azt tanultuk meg, hogyan irányítsuk a figyelmünket egy külső tárgyra. Amikor az elme tökéletesen koncentrált állapotban van, az idő észrevétlenül telik, mintha nem is létezne.

Ahhoz, hogy tartós boldogságot és teljes békét érjünk el, legelőször azt kell megtanulnunk, hogyan csillapítsuk le az elménket, hogyan koncentráljunk és hogyan haladjuk meg az elmét. Ha befelé fordítjuk a figyelmünket lényünk belseje, Önvalónk felé, elmélyíthetjük a tökéletes koncentráció megtapasztalását. Ez az állapot a Meditáció.

A meditáció mentális békét hoz azáltal, hogy nyugtatja és csillapítja az agyi hullámokat. Fizikai szinten a meditáció segít a test építő és regeneráló folyamatainak meghosszabbításában és csökkenti a leépülési folyamatokat.

A meditáció jelentősen csökkenti az öregedési folyamatokat.

A program INGYENES.

***

VÁRUNK SZERETETTEL AZ ÉV MINDEN NAPJÁN A NEKED VALÓ JÓGÁVAL:

„A Jóga gyakorlásával megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.” – Szvámí Sivánanda

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

Látogass el a FACEBOOK oldalunkra is, ahol folyamatos friss híreket és tanításokat olvashatsz a jógával kapcsolatban.

AKTUÁLIS MEDITÁCIÓK

2024.03.29.0Ft

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL Becsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a...
Részletek megtekintése
2024.03.30.0Ft

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL Becsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a...
Részletek megtekintése
2024.03.31.0Ft

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL (ONLINE)

INGYENES REGGELI MEDITÁCIÓ OMKĀRÁVAL Becsatlakozás reggelenként 05:25-05:30 között ezzel a...
Részletek megtekintése
2024.04.05.5.000Ft

GONG MEDITÁCIÓ

GONG MEDITÁCIÓ „A Gong az emberi elme első és utolsó...
Részletek megtekintése
2024.04.16.5.000Ft

HANGFÜRDŐ

  HANGFÜRDŐ A tibeti hangtálak rezgésével beindulnak a szervezet öngyógyító...
Részletek megtekintése
2024.04.17.19.900Ft

Meditációs tanfolyam

“A rendszeres meditációnak köszönhetően az elme megtisztul és az indítékok...
Részletek megtekintése
2024.04.19.6.500Ft

Workshop és szatszang Szvámí Jatidharmánandával

Workshop és szatszang Szvámí Jatidharmánandával  Jógaközpontunk vendége lesz a Himalájában...
Részletek megtekintése
06máj
Akció!
2024.05.06. 269.000Ft

JÓGAOKTATÓI alapképzés májusban

JÓGAOKTATÓI alapképzés EARLY BIRD KEDVEZMÉNY: 2024. március 31-ig (illetve a...
Részletek megtekintése