Gyakorló jógaóra CSAKRAHARMONIZÁLÓ

A 60 perces sivánanda csakraharmonizáló jógaórán felkészítjük a testet, az elmét és a lelket az utána következő szintén 60 perces csakrameditációra.

A fogalalkozás első felében az ászanák és a légző gyakorlatok segítségével lecsendesítjük az elmét, így teljességgel át tudod élni a csakrameditáció hatásait.  A foglalkozás másik felében mentálisan, azaz testünket pihentetve, de a tudatunk erejét használva harmonizáljuk a csakrákat.

A jóga a fizikai testre úgy tekint, mint az energia, mentális-érzelmi testünk lenyomatára. A negatív gondolatok, érzelmek és helytelen táplálkozás beszennyezik az energia pályákat (nádikat), ezáltal felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését és betegség alakul ki a fizikai testben. Minden csakrának saját hangrezgése (mantrája), szimbóluma, és színe van. Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokádokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár meggyógyítani.

KINEK JAVASOLJUK EZT A FOGLALKOZÁST?

  • bárkinek, aki töltődni, regenerálódni szeretne,
  • akinek békére, nyugalomra van szüksége,
  • baki öngyőgyító folyamatokat szeretne elindítani.

Időpont 

Minden kedden 18:30-20:30 között az energiaközpontok (csakrák) harmonizálásáért.

Gyere, tapasztald meg természetes állapotodat (béke, öröm, harmónia).

ÓRAREND

Árakat ide kattintva találod.