1+1 Napos Kismama oktatói továbbképzés
Szeretettel meghívjuk a jógaoktatókat* és a rendszeresen jógát gyakorló kismamákat* erre az 1+1 napos továbbképzésre, melynek témája a várandós kismamák jóga-gyakorlása.
Ha oktatóként szeretnéd a jógázó kismamákat biztonsággal elkísérni a várandósság végéig, vagy kismamaként szeretnél gyakorolni, de nem tudod mit szabad és mit nem a várandósság alatt, akkor itt a helyed ezen a két napon.
A KÉPZÉS KÉT RÉSZBŐL ÁLL
- nap: Kismamajóga elmélet – lásd: tematika (8 óra)
- nap: Kismamajóga gyakorlati műhely – az elméleti ismeretek gyakorlati alkalmazása (4,5 óra)
Kismama jógaoktató oklevélhez minimum az első napon részt kell venni, de a gyakorlatok elmélyítéséhez javasolt a jógaműhely is.
A KÉPZÉS TEMATIKÁJA:
- a várandósságról általában (anatómia, élettan)
- a kismama jóga sajátosságai
- tiltások és ajánlások a gyakorlásban
- a kismama jóga óra felépítése
- ajánlott ászanák és gyakorlatok
- légzőgyakorlatok variációi a várandósság alatt
- a kismamák segítése a mentális felkészülésben (kismama relaxáció és meditáció)
*A képzésen a részvétel előképzettséget igényel, jógaoktatóknak vagy gyakorlott jógázóknak állítottuk össze az ismeretanyagot.
A továbbképzésen résztvevők a Sivánanda Jógaközpont oklevelét vehetik át.
KÉPZÉST VEZETI
Nárájaní Hegedűs Edina a Sivánanda Jógaközpont vezető jógaoktatója
ÁRA
- 2019.november 30. szombaton 9 – 17 óra között, ennek díja 12.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 9.000,- Ft
- 2019.december 1. vasárnap 9 – 13:30 óra között, ennek díja 5.000,- Ft, vagy Aktív Sivananda oktatóknak és kismamáknak 4.500,- Ft
Gyere, bővítsd ismereteidet velünk!
A LEMONDÁS FELTÉTELEI:
A lemondással kapcsolatos feltételeket ide kattintva találod.