Sivánanda Jógablog

AZ EMBER

"Ha egy vízcsepp ráhull az izzó vasra, sistergő hangot ad, és azonnal elpárolog. Az ember is hallatja kicsit a hangját az alatt a rövid idő alatt, amit életnek nevez, majd egy pillanat alatt eltűnik. Mi az ember? Mivé válhat? Mi az elme? Mi a legjobb állapot?

TEST, ELME ÉS LÉLEK

LEGFŐBB SZÜKSÉGLETÜNK AZ EGÉSZSÉG

Az egész világegyetemet, a leghatalmasabb csillagtól a legparányibb atomig, törvények irányítják. Tökéletes rend uralkodik mindenütt.  E tágas univerzumban az ember az egyetlen lény, aki megszegi és áthágja a szabályokat és a törvényeket. Ő  a törvénytelenség és disszonancia egyedüli példája. Szándékosan semmibe veszi az egészség törvényeit, kicsapongó életet él, majd csodálkozik, hogy miért szenved betegségektől és diszharmóniától.

SIVÁNANDA FOHÁSZA

A Sivánanda jógatradicióban a jógaórák végén el szoktuk mondani Siva Univerzális Fohászát, a Fohász a Mindenséghez c. imát.

Vajon miféle Istenhez fohászkodhatott Szvámi Sivánanda ebben a fohászban? Olvasd el a fohász az első sorát:

„Ó irgalom és szeretet mindenek fölött álló Ura”

Nos, hol is lakozik ez az Úr? Olvassuk tovább:

„Te benne élsz minden teremtett lényben”.

A POZITÍV GONDOLKODÁS MŰVÉSZETE

A gondolat a leghatalmasabb és egyben legfinomabb erő az egész univerzumban. Ugyanolyan erő, mint a gravitáció , a kohézió vagy a taszítás. Eredendő oka a lelki prána vagy szúksma prána rezgése az elmeközegben.

PRÁNÁJÁMA

A prána élteti az isteneket, az embereket és az állatokat. A prána az élet az élőlényekben, ezért is hívják az egyetemes életnek vagy mindenek éltetőjének. A prána az energia vagy erő univerzális alapelve. Ez az éltető erő amely mindent áthat, és lehet statikus vagy dinamikus állapotban. Minden létformában megtalálható, a legmagasabbtól a legalacsonyabbig, a hangyától az elefántig, az egysejtű amőbától az emberig, a növényi élet legelemibb formájától a fejlett állati létformákig.

A JÓGAGYAKORLÁS ELŐNYEI

Az élet manapság feszültségekkel teli, ingerlékenység, heves indulatok és sietség jellemzik. Ha valaki a jóga alapaelvei közül csak néhányat épít be a mindennapjaiba, már akkor is sokkal jobban  meg tud birkózni saját összetett létezésével. A jóga tökéletességet, békét és tartós boldogságot hoz. A jóga gyakorlása által mindenkor fenntarthatod elméd nyugalmát. Nyugodtan tudsz aludni.

SIVANANDA YOGALIFE

A YogaLife Szvámi Vishnu-dévánanda által alapított Nemzetközi Sivananda Jóga Védánta Központok (International Sivananda Yoga Vedanta Centres) időszakos kiadványa angol nyelven. Az alábbi linkekre kattintva a kiadványok online olvashatók vagy le is tölthetők pdf-ben.

Yogalife 2017 summer

SIVÁNANDA ÉLETSZEMLÉLETE

Ahogyan minden más, Siva (értsd itt: Sivánanda) életszemlélete is egy analitikus szintézis! Egy olyan ellentmondás, ami még a tanult bölcset is gondolkodóba ejti. De egy olyan talány, ami mindenkinek a szükségletét figyelembe veszi.

„Az élet egy rejtély” állítja. A kezdetét és a végét befedi a tudatlanság felhője. A kettő közötti csekélyke kis idő szintén egy nagy rejtély; máskülönben hogyan különbözhetne egyik ember élete a másikétól oly nagy mértékben?

Oldalak