Isteni Anya Mantra

Részlet Szvámí Sivánanda Rádha: Mantrák, a szavak ereje című írásából.

ISTENI ANYA MANTRA

“Ó Isteni Anya,
Legyen minden beszédem és csevegésem mantra,
Kezeim minden cselekedete mudrá,
Amikor csak ételt és italt veszek magamhoz, legyen az áldozati felajánlás Neked,
Amikor csak lefekszem, legyen az Előtted való leborulás.
Legyen minden örömöm az egész valóm felajánlása Neked.
Legyen minden, mit teszek a Te imádatod.”

Mantrázhatod napi ötször egy héten át, minden harmadik vagy negyedik hónapban. Az első sornál határozd el magadban, hogy valóban azt szeretnéd, hogy beszéded méltó legyen arra, hogy mantrává váljon. Kérj ehhez (isteni) segítséget. A nap végén tedd fel magadnak a kérdést: Miket mondtam ma? Tényleg fel tudom ajánlani mantraként, amiket másoknak mondtam? Jegyezd le észrevételeidet a spirituális naplódba. Jön a következő, gondold végig, miként használod a kezeidet nap, mint nap és hogy vajon az Isteni Anya szolgálatában használod-e őket. Amikor eszel, kérdezd meg magadtól, hogy mi célból táplálod a tested. Mit teszel majd az ételből származó energiával? Kérdezd meg magadtól, hogy milyen más táplálékforrások léteznek. Gondold végig, hogy az élet nemcsak munkából áll; az élet örömei is léteznek. Ajánlj fel mindent, mi te vagy, az örömeidet is, s ez segíteni fog abban, hogy ne hibázz. A nap elején kérd, hogy minden mit teszel, méltó legyen arra, hogy imádságként felajánlhasd. A nap végén gondold végig, hogy mit sikerült elérned, és hogy hol van nagyobb szükség erőfeszítésedre.