Műhelyek

1+1 Napos Kismama oktatói továbbképzés

Szeretettel meghívjuk a jógaoktatókat* és a rendszeresen jógát gyakorló kismamákat* erre az 1+1 napos továbbképzésre, melynek témája a várandós kismamák jóga-gyakorlása. 

Csakrameditáció oktatói továbbképzés

A csakrameditáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának. A csakrameditáció célja, hogy a gyakorló megtapasztalja a benne lakozó békét, szeretetet, örömet. Ráébredjen, hogy ezek valóban benne vannak végtelen forrásként.

Edd magad egészségesre!

Orvosi előadás a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről.
Mit együnk? Mikor? Hogyan készítsük el? Mire figyeljünk? Mi az egészséges táplálkozás? Ugye ismerős és néha nem könnyen megválaszolható kérdések.

Egynapos Gerincterápiás oktatói továbbképzés

Minden jógaoktatónak szeretettel javasoljuk, mert a jógatanfolyamokon vagy gyakorlón találkozhatunk olyan tanítványokkal, akiknek gerincproblémája van. Nárájaní (Hegedűs Edina) mindezt hétköznapi nyelven, érthetően magyarázza el. Várunk végtelen szeretettel.

Holdüdvözlet jógaműhely

A holdüdvözlet jógaműhely keretén belül a Csandra Namaszkárt vagyis Holdüdvözletet ajánljuk figyelmetekbe, aminek gyakorlásával a Hold és annak különleges energiái előtt tisztelgünk.