Masszázs
Ájurvédikus masszázs
Az ájurvéda módszerei között a masszázs kiemelkedő helyen szerepel az egészség megőrzésében, az energetizálás, regenerálás elősegítésében, sőt bizonyos betegségek, kóros állapotok esetében is. Kiváló kiegészítője a jógának, felkészíti a testet a gyakorlásra, lazítja az izmokat, segít a prána megfelelő áramlásában.
Az alábbi masszázs fajták közül választhatsz akkor is, ha csak egy kis kényeztetésre van szükséged.
- Marma abhyanga - időtartam 90 perc vagy 60 perc (választható)
Az egész testre kiterjedő olajos masszázs.
A marma terápia India ősi gyógyító tudománya. A testen található energetikai pontok kezeléséből áll. Ezek a pontok a testen belül áramló pránák (életlevegők) találkozási helyei, melyek sok esetben vénák, artériák, csontok, ízületek, idegpályák találkozásánál találhatóak.
Kezelésük javítja a szervek és az egész test vitalitását, betegség esetén kiváló kiegészítő terápia. A masszázs közvetlenül hat a vér és nyirokkeringésre valamint az idegrendszerre. Táplálja az egész testet.
Ajánlott kiegészítő terápia lehet idegrendszeri betegségek,kimerültség, reuma, ízületi gyulladás, lumbágó, ülőideg gyulladás, porckorongsérv,
izomfájdalmak, merevség stb. esetén.
- Snehana - időtartam 90 perc
Tradicionális dél-indiai (keralai) masszázs, olajozás. A masszázs egy sajátos simító technikával történik, mely követi a testen belüli prána-áramlások irányát. Olajozásnak is szokták nevezni, mert nagyobb mennyiségű gyógyhatású olaj szívódik fel a bőrön keresztül, eljutva a test mélyebben fekvő szöveteibe.
Kiváló kiegészítő terápia idegrendszeri és mozgásszervi megbetegedéseknél. Tisztítja a test csatornáit (srotas, nádi), javítja az energiaáramlást.
- Hát- váll- és nyakmasszázs - időtartam 45 perc
Az ájurvéda által nyújtott masszázstechnikákkal és kiegészítő terápiákkal, testünk egyik legjobban igénybe vett területének kezelése. Megnyugtatja az idegrendszert, oldja a stressz okozta feszültségeket. Izommerevség, letapadások, izomfájdalmak kezelésére kiváló.
- Padabhyanga - időtartam 30 perc
A láb és a talp masszázsa szinte a test minden szervére jótékony hatást gyakorol.
Kifejezetten javallott kimerültség, álmatlanság, idegfeszültség, keringési zavarok
esetén. A lábon és a talpon található marma pontok illetve a talp reflexzónáinak eme kezelése energetizálja a szerveket, illetve segíti azok működését, gyógyulását.
Lepa
Indokolt esetben a masszázskezelések kiegészülhetnek különböző gyógynövényes
pakolásokkal. Céljuk a gyulladások és fájdalmak csökkentése (reuma, ízületi gyulladás,izomfájdalom), a vérkeringés javítása, ödémás duzzanatok csökkentése.
Minden masszázshoz az egyéni alkatnak megfelelő hidegen sajtolt vegyszermentes növényi olajakat és ájurvédikus gyógynövényes készítményeket használunk.
Előzetes bejelentkezést kérünk a masszázs típusának megnevezésével a 30/ 689 9284-es mobil számon.
Jó kezekbe kerülsz Sonnenwirth Péter tapasztalt ájurvédikus masszőr- és jógaoktatónál.
