Középhaladó jógatanfolyam 2010.02.01-től hétfő délelőttönként

Több jógázónk kérésére indítjuk a délelőtti középhaladó jógatanfolyamot, melyet elsősorban azoknak ajánlunk, akik már elvégezték az alaptanfolyamot, és a hatha jóga területén szeretnék tovább mélyíteni tapasztalataikat és tudásukat. Fontosnak tartjuk megjegyezni, hogy a középhaladó tanfolyam elvégzéséhez sincs szükség különleges, akrobatikus képességekre, hiszen itt is mindenki ugyanúgy a saját képességeinek megfelelően végezheti a gyakorlatokat, akár az alaptanfolyamon vagy a felfrissítőn. A résztvevők megismerkedhetnek új ászana variációkkal, és megtapasztalhatják a hosszabb légzésbenntartások és hosszabb ászanakitartások jótékony hatásait.