Pihenj és jógázz velünk gyönyörű erdei környezetben, a Pilis szívében, Magyarország első jóga ashramjában!

Ez az a hely, ami minden évszakban csodálatos.

Ashramunkban havonta tartunk szombat reggeltől vasárnap estig tartó jógahétvégéket, amelyekre minden jógázót szeretettel várunk.

Jógahétvége január 21-22-én

Krasznai Annával ( Dahnjá) és Szabó Ádámmal (Murali)

A pozitív gondolkodás jegyében

A jelentkezéseket <<

E-mailben

>> és telefonon is várjuk.

Az internetes jelentkezéshez kattints ide!

A hétvége programja:

Érkezés az Ásramba szombaton reggel 9.30 körül. (A kiutazást mindig összehangoljuk, lehet csatlakozni az autóval közlekedőkhöz.) Szobaelosztás, elhelyezkedés.

     10 órakor közös reggeli

• Karma Jóga

• Kirándulás

• 4-6-ig hatha jóga óra

• 6-7-ig  vegetáriánus vacsora

• 8-9.30-ig esti Szatszang meditációval

• Villanyoltás 22.30-kor

  Vasárnap

• 6-kor reggeli Szatszang , meditációval

• 8-10-ig hathajóga óra

• 10 órakor közös  vegetáriánus reggeli,

• karma jóga

• kirándulás

• 14-16-ig ászana óra

• 16 órakor vacsora, utána közösen rendbe tesszük az Ásramot és 6 óra körül fájó szívvel búcsút intünk a hegyeknek.

Információk

Ashramunk címe: 2500 Pilisszentlélek, Hunyadi u. 67.

Elhelyezés: 2 db 2 ágyas és 2 db 3 ágyas szobában, nyáron sátorban is.

Költségek Forintban :

Napi részvételi díj (szállás nélkül): 2.300 Ft/fő/nap + 1.800 Ft/fő/nap étkezés + 650 Ft/fő/nap fűtés (fűtési szezonban).