Jga Budapest

  Bejelentkezés | Regisztráció | Életmód | Aktuális | Kapcsolat | Jógaoktatás | Galéria | Letöltések | Pihenőhelyünk | Fórum |

 

Swami
Sivananda

 

Swami
Vishnu-
devananda

A jóga öt alapelve:

1. Helyes testgyakorlás

2. Helyes légzés

3. Helyes relaxáció

4. Helyes táplálkozás

5. Pozitív gondolkodás
és meditáció

     
 

HATHA JÓGA >>

 
 

HIMALÁJAI GYÖKEREINK >>

 


SZJA 1% felajánlása >>

Új jógaoktatói tanfolyam indul május 17-én >>

Hatha jóga alaptanfo-lyamok >>

Alap Hatha jógatanfo-
lyam idõseknek 8x2 óra
március 10-től >>

Ingyenes bemutató jógaóra március 10-én >>

3 napos jógahétvége a
Pilisben március 13-15 >>

Haladó Meditáció
március 17-én >>

Gerincterápiás
jógatanfolyam
8x2 óra március 25-től>>

Jógafilozófia tanfolyam április 1-től >>

Hasi panaszok jógaterápia
dr. Hovanecz Anikó
jógaterapeuta vezetésével
2010. ápr. 16-tól >>

Induló jógatanfolyamok >>

Programok >>

Órarend >>

Adományok >>

 

E-mail cím:

Jelszó:

 

 

Jógahétvégék pilisszentléleki ashramunkban

 

ASHRAM PROGRAMOK

Jógahétvégék pilisszentléleki ashramunkban

Pilisszentléleki ashramunkPihenünkTáplálkozunk

Pihenj és jógázz velünk gyönyörű erdei környezetben, a Pilis szívében!

Ashramunkban havonta tartunk szombat reggeltől vasárnap estig tartó jógahétvégéket, amelyekre mindenkit szeretettel várunk.

Jógahétvége a Pilisben!

  • 3 napos jógahétvége Pilisszentléleken március 13-14-15 - MEGTELT!

  • Jóga hétvége Pilisszentléleken április 17-18-án

Tölts el egy kellemes hétvégét a természetben friss levegővel, mozgással és egészséges táplálkozással fűszerezve!

Részvételi díj 1 napra elhelyezéstől függően 5.150 - 6.250 Ft (szállás, étkezés, jóga foglalkozások, egyéb programok).
A jelentkezéseket << E-mailben >> és telefonon is várjuk.

Jelentkezés soron következő jógahétvégénkre << jelentkezés >>

A jógahétvége programja:

  • Érkezés az Ashramba szombaton reggel 9 és 9.30. között. (A kiutazást mindig összehangoljuk, lehet csatlakozni az autóval közlekedőkhöz.) Szobaelosztás, elhelyezkedés.

  • 10 órakor közös vegetáriánus reggeli.

  • Kirándulás.

  • Du. 4-6-ig hatha jóga óra, 6-7-ig a közösen főzött vacsora elfogyasztása.

  • 8- 9.30-ig esti szatszang (közös meditáció, szanszkrit énekek, ún. kirtan éneklése, spirituális írások felolvasása, értelmezése, Arati - fényszertartás.)

  • Kötetlen beszélgetés, majd 10.30-kor villanyoltás.

  • Vasárnap reggel szatszanggal kezdünk, majd 8-10-ig hatha jóga óra van.

  • Utána a szombatihoz hasonlóan folytatódik a program azzal a különbséggel, hogy a délutáni ászana óra 2-4-ig tart és 4-kor vacsorázunk.

  • Hétfőn a délutáni ászana óra 2-4-ig tart és 4-kor vacsorázunk. Vacsora után közösen rendbe tesszük az Ashramot és 6 óra körül fájó szívvel búcsút intünk a hegyeknek.

Információk

Ashramunk címe: 2500 Pilisszentlélek, Hunyadi u. 67.

Elhelyezés: 2 db 2 ágyas és 2 db 3 ágyas szobában, nyáron sátorban is.

Költségek Forintban: 6.250 Ft.- / fő / nap

Elhelyezés

Részvételi díj (szállással)

Étkezés

Összesen:
Ft/fő/nap

Fűtés
(csak fűtési
szezonban!)

Összesen fűtéssel: Ft/fő/nap

Erkélyes
3 ágyas szobában
3 fő

3.000

1.500

4.500

650

5.150

Erkélyes
3 ágyas szobában
2 fő

4.100

1.500

5.600

650

6.250

Nem erkélyes
2 ágyas szobában
2 fő

3.200

1.500

4.700

650

5.350

Sátorban
saját sátorral

2.500

1.500

4.000

----

---

Napi részvételi díj (szállás nélkül): 2.000 Ft/fő/nap + 1.500 Ft/fő/nap étkezés + 650 Ft/fő/nap fűtés (fűtési szezonban).


Nyitó oldal >>

Lap tetejére >>

 

 Sivananda Jógaközpont | 1026 Budapest Volkmann u 10. I. em. 2. | 06-1/397-5258 | 06-30/689-9284 | joga@sivananda.hu | jóga

Sivananda Jógaközpont