Év-forduló:Várunk Benneteket az új évben is
A pilisszentléleki évbúcsúztatóról és a Jógaközpontban tartott fergeteges évindító Kirtan-estről a Galériában láthatsz további képeket. Januárban is lesz jógahétvége pilisszentléleki ásramunkban, melyre várunk szeretettel!
Tekintsd meg hangos-képünket!
Illetve a fergeteges Kirtanról készült videónkat:
http://www.youtube.com/watch?v=lMPow9oq1ME
MEDITATION COURSE IN ENGLISH (5x2 hours) STARTS on
24th February, Friday 18.30-20.30
Karácsonyi ünnepségünkről képeket láthatsz a Galériában
Meditációval az egészségért és a fiatalságért
A meditáció célja a tudatosság befelé irányítása, magasabb tudati szintek elérése, belső lényegünk és békénk megtalálása. A meditáció pozitív hatásait az egészségre számos nyugati tanulmány igazolja. A stresszoldó és intelligencia növelő, valamint a személyiség pozitív átalakító hatását már régen közölték nyugati könyvekben. A legfrissebb vizsgálatok közül való az az egyesült államokbéli kísérletes tanulmány, melyben Nobel díjas tudós is részt vett. Intenzív meditációt végzők csoportjában az öregedési folyamatokat meghatározó, kromoszómákat védő telomera-telomeráz rendszer aktivitásának növekedését mutatták ki, mely lassítja a sejtek öregedési folyamatát, regenerálja azok működését, megelőzi vagy meg is állíthatja a sejtek rákos burjánzását. Ezúton is igazolódott az a tapasztalati tény, hogy meditációval lassítható az öregedés folyamata, regenerálhatók a sejtek. Érdemes tehát meditálni, nem elég olvasni róla..
Meditációs tanfolyam , vezeti Omkára (Veres András)
A meditációs tanfolyamot mindazoknak ajánljuk, akik szeretnék megismerni a meditáció elméletét és gyakorlásának kezdő lépéseit, előkészítve ezzel az önálló meditálás folyamatát.
1 ÓRÁS CSENDES MEDITÁCIÓ január 16-án hétfőn este 7 órakor
A közös egyórás meditáción a pozitív enegiák összeadódásával jobban elmélyülhetsz a meditációban. Tanulmányok igazolják, hogy átfogó változás a fizikai testben , az elmében, az aurában a meditáció 31. percét követően figyelhető meg. A program ingyenes.
Vezeti: Omkára
REGGELI JÓGAÓRA KEDDENKÉNT 7.30-tól 9.30-ig hogy jól induljon a nap!
Jó kezdés egy vidám és energikus naphoz a megszokott ászana órával, légzőgyakorlatokkal. Utána jó közérzettel indulhatsz tovább.
Figyelmetekbe ajánljuk a
és a
oldalakat, ahol sok szép és értékes, inspiráló gondolat olvasható nem csak Sivánanda és Vishnu-dévánanda , hanem más mesterektől is. Az oldalak külön értéke, hogy néhány írás itt olvasható először magyar nyelven, ami jógaoktatóink, jógatársaink önzetlen szolgálatának köszönhető. Az oldalak folyamatosan frissülnek, de a korábbi írások is olvashatók.
JANUÁRBAN IS VÁRUNK INGYENES PROGRAMJAINKRA:
Ingyenes bemutató hathajóga óra január 22-én vasárnap17 órától , ha még nem jógáztál, vagy szeretnél betekintést nyerni a Sivananda jóga rendszerbe.
Zenés kirtan január 16-án (hétfőn) 16 és 18 óra között Csete Attila, a Honvéd férfikar hivatásos énekese, jógaoktatónk vezetésével. Ha szereted a közös éneklést, az együtt zenélést, a jókedvet, itt a helyed. Attila bemutatja a kirtanhoz leggyakrabban használt hangszereket is, amit ki is próbálhatsz, mindezt ingyen. A harmónium, a gitár, a dobok már önmagukban is fantasztikus hangzást és hangulatot biztosítanak!
Szatszang ("bölcsek közelében ülni")
Minden jógamester, így Sivananda is ajánlja a szatszangot a jógában fejlődni vágyóknak. Ezért ingyen biztosítunk minden hónapban egy ilyen összejövetelt az érdeklődők számára. Rövidet meditálunk, meghallgatjuk Sivananda vagy mesterré vált tanítványainak, a bölcseknek gondolatait valamilyen témában. Közösen énekelünk-zenélünk és a fényszertartással , csemegézéssel, beszélgetéssel zárjuk a programot. Spirituális feltöltődést, jó energiákat és kellemes együttlétet kaphatsz.
BŐVíTETT
Többféle bérletből lehet választani, mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet. Bérlet váltható a gyerekjógára és a kismama jógára is, mely sokkal kedvezőbb, mint az alkalmi jegy. Ajándékként is ajánljuk bérleteinket.
A Sivananda Jógaközpont elérhetősége:
1028 Budapest, Szegfű u. 2. bejárat a Galóca utcáról.
Megközelítés: A város felől a hűvösvölgyi végállomástól a 257-es, a 64-es vagy a 164-es busszal tudsz jönni, a második megállónál, a Hunyadi utcánál kell leszállni. Solymár felől is könnyen elérhetőek vagyunk.
Autóval a Galóca, a Szegfű és a Hunyadi utcában tudsz kényelmesen parkolni.
Kerékpáros barát jógaközpont vagyunk, az udvarban leteheted bicajodat.
Svivananda Jógaközpont, 1028 Budapest Szegfű u. 2. nagyobb térképen való megjelenítése
Regisztrálj honlapunkon a honlap címoldalán
A régi honlapon regisztráltak nem kerülnek át automatikusan az új adatbázisba. Regisztrálj akkor is, ha ott már megtetted ezt korábban!
Regisztrált tagjainkat új tartalmakkal is szolgáljuk.
