szombat, 2009. dec. 19. 17:55
Érvek és vélemények az otthoni egyéni, ill. a közösségi csoportos jógázás mellett és ellen.
Ti hogy szoktatok jógázni, szerintetek az egyéni vagy csoportos jógázással lehet jobban fejlődni?
Vagy esetleg mindkettő szintézisével?:-)
csütörtök, 2009. dec. 24. 2:58
#1
Offline
Mindkettőnek megvan a maga előnye és ideje
Szerintem mindkettő fontos lehet.
A csoportos foglalkozások inspirálnak, és fejlesztik a technikát, az egyéni gyakorlás pedig elmélyíti a tapasztalatokat, alkalmat ad az igazi önismeretre, a saját ritmus megélésére.
