MEDITÁCIÓS TANFOLYAM A DHARMA KUTÍRBAN

A tanfolyamon részletesen megismerhetjük a meditáció elméletét, egészségjavító és intelligencianövelő hatásait. Megtudhatjuk, hogyan idézhető elő a meditációval pozitív személyiség változás.
A meditációs tanfolyam célja, hogy a jóga gyakorlókat a rendszeres otthoni meditációra inspiráljuk. Ennek érdekében mélyebb ismereteket szerezhetünk a meditáció elméletéről és gyakorlatáról egyaránt.
Azoknak ajánljuk, akik szeretnének a meditációval magasabb tudati szinteket elérni, közelebb kerülni belső lényegükhöz, megismerve a meditációs technikákat.

Mindenkinek megvan a képessége arra, hogy gondolatai áramlását leállítsa. Az egyetlen különbség e között és a meditáció között az, hogy általában azt tanultuk meg, hogyan irányítsuk figyelmünket egy külső tárgyra. Amikor az elme koncentrált állapotban van, az idő észrevétlenül telik, mintha nem is létezne. Amikor az elme fókuszált, az idő megszűnik! Az idő nem más, mint az elme változása. Az idő,a tér és az okság és minden külső tapasztalás az elme szüleménye. Ahhoz, hogy tartós boldogságot és teljes békét érjünk el, legelőször azt kell megtanulnunk, hogyan csillapítsuk le elménket, hogyan koncentráljunk, és hogyan haladjuk meg az elmét. Ha befelé fordítjuk figyelmünket, elmélyíthetjük a tökéletes koncentráció megtapasztalását. Ez az állapot a meditció.

A rendszeres meditáci jótékony hatásai:

  • nyugodttá és szilárddá teszi az elmét
  • erőteljes, tiszta gondolatokat ébreszt
  • a jó gondolatok szilárd talajra lelnek
  • megszűnik a zavarodottság

Szvámí Sivánanda a meditációról:

" A meditáció az istentudatosság szüntelen áramlásának a fenntartása. Ekkor minden világi gondolatot kizárunk az elméből. A meditáció az egyetlen királyi út az üdvösség eléréséhez. E titkozatos létra a földről a mennybe, a tévedésből az igazságba, a sötétségből a fénybe, a fájdalomból a bldogságba, a nyugtalanságból az állandó békébe, a tudatlanságból a tudásba vezet. "

A tanfolyam ára tartalamazza a Sivananda kézikönyv a meditációhoz című tankönyvet, mely segíti a meditációvall való ismerkedést, és biztos alapokat nyújt az otthoni gyakorláshoz.

ÁRA

Normál: 18 900 Ft
Kedvezményes ár: 16 000 Ft

Tagi ár: 17 600 F
Kedvezményes Tagi ár: 15 500 Ft

IDŐPONT

Szeptember 25 (szerda)  18:30 - 20:30

Várunk szeretettel!

Dátum: 
2019. szeptember 25. szerda 18:30 - 20:30
Program típus: 
Induló tanfolyam
Ár: 
 
1 Kezdet 2 Kész

Most jelentkezem!

Kérjük a +36 xx xxx xxxx formátumban add meg!
Ha kérdésed van tedd fel, hamarosan válaszolunk!