Végre magyarul is olvasható a 'Rádhá, egy asszony útkeresésének naplója', mely ajándéknak is kíváló!

Lebilincselő, humoros és közvetlen hangú beszámoló egy kanadai asszony Indiában tett utazásáról.
A könyv őszintén és nyíltan tárja elénk Rádhá szívének és elméjének rejtett titkait.
Hat hónapnyi tanulás gurujánál gyökeresen megváltoztatja életét és Sylvia Hellmann egy nyugati kétkedőből szemünk előtt válik elhivatott jógivá, aki már Szvámi Sivánanda Rádhaként tér vissza hazájába. Jóga ásramot alapít, tanít és könyveket ír. Ez a könyv bepillantást enged az ásram életbe, a mester és tanítvány személyes kapcsolatába.

A Sivananda Jógaközpontban 2200 Ft-ért veheted meg a bolti 2850 Ft  helyett!

10 példány feletti vásárláskor 1700 Ft/ könyv az ár.

Egyedi alkalom: az első 10 könyv számozott és dedikált példány!
Alapítványunk  mint könyvkiadó olyan értékes műveket kíván eljuttatni
az emberekhez, melyek kiadására a könyvkiadók nem vállalkoznak a
szűkebb kört érintő kis példányszám miatt. Ennek magas költségeihez
nekünk is pótlólagos forrásokra van szükségünk, hogy folytathassuk ezt
a szép feladatot. A korábbi adakozások tették lehetővé e könyv megjelenését is.

Akik szeretnék anyagilag is támogatni e munkánkat, azoknak
félretesszük az első 10 példányt, sorszámmal látjuk el és Omkára
dedikálja számukra.
A sorszámmal ellátott, dedikált példányok árai:
1: 40 000.-Ft.
2: 30 000.-Ft.
3: 20 000.-Ft.
4.-10: 10 000.- Ft/példány.

Köszönjük, hogy támogatod a szellemi örökség ápolását!

Megjelent a Sivananda Jógaközpont első saját kiadású könyve!

Hiánypótló esszenciális tanítás az életről, kultúrákról, gondolkodásmódról, jógáról - NEM CSAK jógázóknak.

Valódi segítség az igazi boldogságot kereső emberek számára.

 „A valódi boldogság a lényegi természeted, veled született jogod. A végtelen üdvösség dicső örököse vagy. Ismerd fel ezt a boldogságot..! Ne kívül keresd a fényt, a békét, az örömöt és a boldogságot, hanem tekints önmagadba!.... Fedezd fel a végső valóságot saját létezésed középpontjában, lényed legmélyén!”

Az 528 oldalas összefoglaló mű Sivánanda Mester legfontosabb tanításait gyűjti össze egy kötetben. A borító, a fordítás és a tördelés mind-mind jógaközpontunk tagjainak odaadó, ellenszolgáltatás nélküli munkája.

A könyvet 3990 forintért lehet megvásárolni a jógaközpontban.

Lépj be és érezd jól magad! Ismerd meg jobban önmagad és kerülj ezáltal közelebb belső lényegedhez! A jóga segítségével lehetőséged nyílik egészséges, harmonikus életet élni. A jógának kitűnő egészségmegőrző hatása van, energiával tölt fel, erősebbé és hajlékonyabbá teszi a testedet, pozitívan befolyásolja a keringésedet, légzésedet, gondolkodásodat. Kitűnően oldhatod a stresszt, amit már az első relaxációnál megtapasztalhatsz. A jóga gyakorlásával megőrizheted fiatalságodat, növelheted állóképességedet , formálhatod alakodat, megszabadulhatsz súly problémáidtól. A meditációval pozitívan formálhatod személyiségedet. Nem mellékesen a jóga gyakorlás sok-sok jó érzést szabadít fel, így még élvezhető is... Próbáld ki a teljességet!

A Sivananda jógafoglalkozások alapászanáival ismerkedhetsz meg, melyek rendszeres gyakorlása gerincedet rugalmassá, hajlékonnyá, testedet egészségessé teszi.
Az ászanákat Dobó Kata színművésznő, jógaközpontunk tagja mutatja be.

A jóga nemcsak testgyakorlás, hanem életmód is. Egyesíti azokat a technikákat, amelyek fejlesztik testi-lelki egészségünket, erkölcsi nézeteinket és önismeretünket.

Hogyan teremtsünk egyensúlyt ebben a rohanó világban? Az egyensúly megtalálásának valódi kulcsa a befelé figyelés. Nem kell bonyolult dolgokat tennünk... Hogyan reagáljunk, ha stressz hatás ér minket? Hogyan szerezzük vissza gyorsan a nyugalmunkat? Gyakran fordulunk külső megoldásokhoz, amelyektől jobbnak, erősebbnek és boldogabbnak érezzük magunkat. Ez a keresés azonban még elfoglaltabbá, még feszültebbé és elégedetlenebbé tesz bennünket.

Ha egy percre lelassítunk és újra kapcsolatba lépünk belső bölcsességünkkel, sikerül megtalálnunk az egyensúlyt. Ez jelenthet egy kiadós sétát a szabadban, egy délutáni alvást vagy egy rövid meditációt.