Hírek, újdonságok

rovat:

 

AZ INDIAI NAGYKÖVET ÚR MEGNYITÓ ÜNNEPSÉGÜNK DíSZVENDÉGE

2010. szeptember 11-n 15 órakor tartjuk Jógaközpontunk hivatalos megnyitó ünnepségét. Rendezvényünkön Őexellenciája Gauri Shankar Gupta, India magyarországi nagykövete tart ünnepi beszédet. Ezt követően Omkárral közösen átvágják a két nép barátságát szimbolizáló nemzeti szalagokat.

     .

   

Alapítványunk India jógakultúrájának magyarországi terjesztésében betöltött hiteles szerepét az Indiai Nagykövetség nagyra értékeli, ennek köszönhető 1996 óta fennálló baráti kapcsolatunk. Ennek jegyében a mindenkori nagykövetek több hivatalos és személyes látogatást is tettek alapítványunknál és Omkárnál. 

ÍZELÍTŐ SZEPTEMBERI PROGRAMJAINKBÓL 

Ismét Ájurvéda, Gupta professzorral a Sivananda Jógaközpontban!

                                 

Az ájurvédikus orvoslásban neves és méltán népszerű előadó, Arun Gupta doktor szeptember 24-n pénteken este 18.30 - 20.30 -ig tart előadást "Stressz kezelés ájurvédával" címmel.

A ragyogás titka

Szeretek vendégségbe menni az Indiai Nagykövetségre. Mindig úgy érzem magam, mintha egy kicsit Indiába utaztam volna. Kedves fogadáson vettünk részt június 9-én, melyet Gauri Shankar Gupta nagykövet úr nyitott meg.
 

A jóga lényege

A jóga lényege

A jóga egyfajta életmód, melynek segítségével az embernek lehetősége nyílik egészséges, harmonikus életet élni. Kitűnő egészségmegőrző hatása van, energiával tölt fel, erősebbé és hajlékonyabbá teszi a testet, pozitívan befolyásolja a keringést, a légzést és az anyagcserét. Lehetőséget biztosít, hogy a test egészségesebb, fiatalabb, állóképesebb legyen, segít a fogyásban és alakot formálni. Ugyan elsősorban a betegségek megelőzésében jelentős a jóga szerepe, de a már kialakult problémák kezelésében is hatékony segítséget jelent.

Jóga gyakorlatok

Jóga gyakorlatok

A Sivananda jógafoglalkozások alapászanáival ismerkedhetsz meg, melyek rendszeres gyakorlása gerincedet rugalmassá, hajlékonnyá, testedet egészségessé teszi.
Az ászanákat Dobó Kata színművésznő, jógaközpontunk tagja mutatja be.

Jóga életmód

Jóga életmód

A jóga nemcsak testgyakorlás, hanem életmód is. Egyesíti azokat a technikákat, amelyek fejlesztik testi-lelki egészségünket, erkölcsi nézeteinket és önismeretünket.

Hogyan teremtsünk egyensúlyt ebben a rohanó világban? Az egyensúly megtalálásának valódi kulcsa a befelé figyelés. Nem kell bonyolult dolgokat tennünk... Hogyan reagáljunk, ha stressz hatás ér minket? Hogyan szerezzük vissza gyorsan a nyugalmunkat? Gyakran fordulunk külső megoldásokhoz, amelyektől jobbnak, erősebbnek és boldogabbnak érezzük magunkat. Ez a keresés azonban még elfoglaltabbá, még feszültebbé és elégedetlenebbé tesz bennünket.

Sivananda Jógaközpont | 1028 Budapest. Szegfű u. 2. | 06-1/397-5258 | 06-30/689-9284 | joga@sivananda.hu | jóga